Post Time: 2026-03-13
Country: United States, Australia, United Kingdom. City: Aberdeen, Burbank, Lakewood, Mesa, West Valley CityBác sĩ CKI Đinh Trần Ngọc Mai , Khoa Dinh Dưỡng – Tiết chế Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh cho biết: Để tăng cường sức đề kháng, bạn cần nhiều hơn trong việc bổ sung các dưỡng chất : Vitamin A, B, C, D, E, sắt, kẽm,… Nhưng mà chúng ta cũng nên biết rằng để tăng cường miễn dịch không thể không nhắc đến vitamin C, chúng cần thiết cho các tế bào miễn dịch lympho T và bạch cầu, từ đó làm tăng chức năng của hệ miễn dịch. Thiếu vitamin C, sự nhạy cảm với các bệnh nhiễm khuẩn tăng lên, tính read the article thấm mao mạch tăng, mạch dễ vỡ, da khô ráp. Nếu bổ sung đủ vitamin C, các globulin miễn dịch IgA và IgM tăng, hoạt tính của bạch cầu tăng, kích thích chuyển dạng các lympho và giúp hình thành các bổ thể. Hơn 90% lượng vitamin C có trong các loại rau củ: rau ngót, rau dền, rau đay, rau mồng tơi,… đến các trái cây như bưởi, đu đủ, quýt, content cam, chanh,… Mời quý vị cùng theo dõi tư vấn của Bác sĩ CKI Đinh Trần Ngọc Mai , Khoa Dinh Dưỡng – Tiết chế Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. 🏥 BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP. HỒ CHÍ MINH 📍 Địa chỉ: 215 Hồng Bàng, P. 11, Q.5, TP.HCM ☎️ SĐT: 028 3855 4269 ▶ Đăng ký khám tại ứng dụng UMC Care - Trợ lý sức khỏe cho mọi gia đình. Xem hướng dẫn: ▶Đăng ký Youtube để cập nhật thông tin sức khỏe hữu ích: 🌐 Website: 📱 Zalo: #cacloaithucphamgiauvitaminC #khoadinhduongtietche #benhviendaihocyduoctphcm Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM là bệnh viện đa khoa trực thuộc Đại học Y Dược TPHCM được xây dựng trên mô hình tiên tiến của sự kết hợp Trường-Viện với tầm nhìn trở thành Bệnh viện Đại học dẫn đầu Việt Nam và chuẩn quốc tế. Với sứ mệnh mang đến giải pháp chăm sóc sức khoẻ tối ưu bằng sự tích hợp giữa điều trị, nghiên cứu và đào tạo, Bệnh viện luôn nỗ lực phát huy những over here giá trị cốt lõi bền vững: Tiên phong - Thấu hiểu - Chuẩn mực - An toàn Hãy đăng ký để tiếp cận ngay các kênh truyền thông giáo dục sức khoẻ chính thống của Bệnh viện Đại học Y Dược ►”SUSBCRIBE” kênh YouTube chính thức của #BVDHYD: ►”LIKE” trang Facebook của Bệnh viện: ►Bấm nút “QUAN TÂM” Zalo Bệnh viện: ►Website Bệnh viện: ►Hotline: 1900 7178 ⚜️⚜️⚜️ 🍭 Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng đăng ký tại Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - 215 Hồng Bàng, phường 11, quận 5, TPHCM. 🌟 Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại ứng dụng: UMC Care (App Store, Google Play). Xem hướng dẫn đặt lịch khám và thanh toán online tại: 🍩 Thời gian phát số khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 05h00 - 16h30, thứ Bảy: 05h00 - 11h30. 🍮 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 06h30 - 12h00 và 13h00 - 16h30, thứ Bảy: 06h30 - 11h30. 🎂 Xem lịch khám của bác sĩ tại Website: 🍬 Mọi thông tin vui lòng liên hệ Bộ phận Chăm sóc khách hàng (trong giờ hành chính): 19007178
